云霄飛利浦呼吸檢測儀-暢呼醫(yī)療呼吸機(jī)總代理：

2016年5月在拉斯的國際醫(yī)學(xué)健康峰會上發(fā)表的一份初步研究表明，不間斷的12個禮拜的瑜伽，甚至比吃抗抑郁藥還要好呢。參與者的癥狀不僅顯著減少，而且他們的γ-氨基丁酸(GABA),一種讓人保持平靜的神經(jīng)物質(zhì)，顯著增加了。

在BMC補(bǔ)充與備欄目發(fā)表的一份調(diào)查表明：呼吸練習(xí)讓一群健康志愿者的及壓力相關(guān)的唾液細(xì)胞活素的水平降低了。

控制呼吸的練習(xí)還可以調(diào)整行為習(xí)慣造成的壓力，平衡好你的心臟跳動頻率調(diào)整機(jī)制。心臟跳動頻率調(diào)整機(jī)制就是你的心臟應(yīng)對和緩解壓力的一種特殊機(jī)能。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

為什么張口呼吸能讓你覺得你沒有得到足夠的氧氣

大多數(shù)人認(rèn)為,張大嘴巴呼吸讓更多的氧氣進(jìn)入你的身體,這會讓你感覺更好和更清醒。然而實(shí)際上剛好相反。大口呼吸會讓你感到頭暈,這是由于肺部消除過多的二氧化碳導(dǎo)致血管收縮。你呼吸越重,越少氧氣進(jìn)入身體。

與大眾看法相悖，二氧化碳可不僅僅是廢氣。雖然呼吸是為了避嫌身體積累過量的二氧化碳，但是你的肺也需要一定量的二氧化碳，所以你的呼吸量要保持正常。如果呼吸太重會導(dǎo)致你失去過多二氧化碳，從而讓平滑肌嵌入以至收縮。這樣的后果就是你吸入的空氣會不足，然后你就要更加大口地呼吸，造成循環(huán)！ 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

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氣管切開（tracheotomy）后可以清除下呼吸道分泌物，改善肺部氣體交換狀況，與氣管插管相比，氣管切開可以減少喉損傷，保留聲門功能，還方便進(jìn)行口腔護(hù)理，但也會給患者留下“人工氣道”。

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